Anksiyete bozuklukları; aşırı kaygı, endişe, gerginlik ve bunlara eşlik eden bedensel belirtilerle (çarpıntı, nefes darlığı, terleme, titreme, baş dönmesi) seyreden, bireyin yaşam kalitesini ciddi biçimde etkileyen bir grup hastalıktır. Yaygın anksiyete bozukluğu, panik bozukluk, sosyal anksiyete ve özgül fobiler en sık görülen alt tiplerdir. Belirtilerin süresi, şiddeti ve günlük yaşama etkisi tanıda belirleyicidir; tiroid hastalıkları, kalp ritim bozuklukları gibi bedensel nedenlerin dışlanması da önemlidir.
Tedavide kanıta dayalı yaklaşım, psikoterapi ile farmakoterapinin gerektiğinde birlikte kullanılmasıdır. Bilişsel davranışçı terapi; kaygıyı sürdüren düşünce ve davranış örüntülerini değiştirmede oldukça etkilidir. İlaç tedavisinde genellikle SSRI/SNRI grubu antidepresanlar tercih edilir. Nefes ve gevşeme egzersizleri, kaçınma davranışlarının azaltılması ve uyku düzeninin sağlanması tedaviyi güçlendirir. Düzenli takip ile büyük çoğunlukta belirgin iyileşme sağlanır.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için uzman görüşü gereklidir.